Мой запрос на психологическую работу с Анатолием Анатольевичем Сосуновым, был связан с конфликтом в семейных отношениях, которые длятся около 18 лет. Всегда конфликты с супругой заканчивались одинаково и никак не решались. В ссорах винил как правило жену, считая, что это она не понимает, она не права, она такая, сякая. Злился на нее. На себя не смотрел вообще. Ходил в состоянии злости и подавленности. Отношения только усугублялись. Ситуация казалась не решаемой и бесперспективной. Естественно, это угнетало на работе.
На первых сеансах неожиданным для меня было то, что за моей злостью и подавленностью стоит обида, и что это состояние во мне присутствует постоянно. Но больше всего меня удивило, что обида в конечном счете связана вовсе не с женой, а с событиями, произошедшими в раннем детстве, и что обида не одинока, их много. Так или иначе жена выступала как раздражитель. В результате, когда на приеме у Анатолия Анатольевича подошел к своей обиде, а точнее к обидам, и начал с ними разбираться, спустя примерно три занятия, начал понимать, что во мне происходит. Стал видеть причину и от этого стало легче. Стало понятно, что в состоянии обиды и злости никогда не решить возникшие трудности, и как оказывается не только в семейных отношениях. Психологическое состояние стало выравниваться.
Возникающие конфликты с женой уже меньше стали раздражать и перестали вводить в состояние, когда "опускаются руки". Я стал более адекватно реагировать на нее и на сами конфликты. Сейчас меня радует, что я стал смотреть на жену с меньшим набором обид и неожиданно для себя увидел в себе настоящие чувства к ней, которые невозможно проявлять в состоянии обиды и злости.
Большое спасибо Анатолию Анатольевичу, за помощь и проделанную работу! Я начал видеть, что нет безвыходных ситуаций, а есть помехи, мешающие эти ситуации решать.